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胎儿畸形多发生在这几周,躲过这个坎,孕妈可以喘口气了

发布时间:2019-10-02 11:23
怀胎十月,孕妈总是如履薄冰,总是担心自家孩子会发生意外,尤其是怕出现畸形。其实大可不必如此紧张,因为畸形一般发生在这几周,只要能成功避开就能放心许多。...

怀胎十月,孕妈总是如履薄冰,总是担心自家孩子会发生意外,尤其是怕出现畸形。其实大可不必如此紧张,因为畸形一般发生在这几周,只要能成功避开就能放心许多。

胎儿畸形最容易发生在这几周

研究发现,孕1~13周是畸形的高发期,原因如下:

这是各器官发育的关键时期

胎儿畸形多发生在这几周,躲过这个坎,孕妈可以喘口气了

这一阶段,是胎儿重要器官分化的关键时期,例如手臂、腿、手指、心脏、头部、外生殖器、肝脏、肾脏等器官已经纷纷开始发育,此时关乎着他们未来是否能够健全成长,是为以后打基础。所以孕妈需要特别注意,一言一行都需谨慎,最大程度上保护自己和胎儿的安危。

几种常见的致畸因素

1、放射性物质。它会加大胎儿畸形的风险,特别是在孕早期的时候。

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2、化学物质污染。例如甲醛、汞、铅等,这些均容易造成腹中胎儿发育迟缓,特别是神经管发育迟缓。

3、药物。药物对胎儿的致畸作用最敏感时期是怀孕三个月之内,因为这个时期是胎儿发育最活跃的时期,因此,孕妈用药必须在医生指导下谨慎用药。尤其是一些维生素类、解热镇痛类、激素类更要注意。

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4、不良生活习惯。如果在备孕或者怀孕期间,准妈妈吸烟、喝酒,都有可能导致受精卵染色体以及基因发生突变,进而使得胎儿的发育受到影响。此外,孕期熬夜,也可能会导致孕妈内分泌紊乱,同样容易影响胎宝宝的健康。

如何避免胎儿畸形

1、多吃富含叶酸的食物。正常情况下,从备孕开始,准爸和准妈都要开始补充叶酸,充分的叶酸会减少胎儿神经管缺陷和唇腭裂的风险。孕妈可以选择一些富含叶酸的食物食用,比如说:蔬菜类莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜;水果类就有橘子、草莓、桃子、香蕉等。

2、营养均衡。孕早期呕吐是正常的反应,挑食、厌食也是常见的现象,但是严重的呕吐将会影响到准妈妈的营养吸收,这就可能影响胎儿的发育,因此需要及时接受治疗。尽量克服妊娠反应,少吃多餐,注意营养搭配,尽量保持平衡膳食,以提供胎儿成长所需要的营养。

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3、注意辐射危害。辐射大对孕妇会产生无法预料的危害,严重时可能会导致胎儿畸形或者流产。因为生活中所存在的辐射类型多样,除了医学上的x光和ct对人体非常明确的有害辐射外,还有不同功能的电子产品,甚至手机、电脑等生活的必须用品,也可能对孕妇带来不同危害的辐射类型。因此孕妈需要注意使用时间。

4、保持心情健康。很多准妈妈因为是第一次怀宝宝,所以会因为遇到各种问题而情绪紧张,整天忧心忡忡的,其实这对宝宝的发育是有影响的,据研究,如果准妈妈的情绪过度紧张,神经长期紧绷,易造成宝宝腭裂或唇裂等畸形问题,所以孕妈要好好调节自身情绪,让宝宝开开心心的在腹中健康成长。
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